1. Nemojte često koristitisredstva za čišćenje lica, pilinge i druge slične proizvode za čišćenje. Promijenite naviku korištenja sredstava za čišćenje lica svaki dan na 1-2 puta sedmično ili ne, samo operite lice vodom. Zato što će česta upotreba sredstava za čišćenje lica oduzeti normalnu masnoću i vlažnost kože, što će pojačati stvaranje masnoće kože i oštetiti Stratum corneum kože.
2. Redovno čistite pore kože. Prekomjerna količina smeća i ulja u porama kože može dovesti do prevelike veličine pora i akni. Stoga je važno dobro obaviti posao čišćenja pora. Odlazak u centar za njegu kože na malo čišćenje mjehurićima je odličan. Dok čisti pore, može ukloniti i grinje, što je korisno za zdravlje kože i apsorpciju proizvoda za njegu kože.
3. Dobro obavite hidrataciju i hidrataciju. Način hidratacije kože je općenito nanošenjemaska za lice1-2 puta sedmično, a vrijeme svake maske za lice se kontroliše na 15 minuta. Ne možete nanositi masku na lice svaki dan. Česta primjena maske za lice lako će oštetiti barijernu strukturu kože, a također će uzrokovati oštećenje kožne barijere. Nakon nanošenja maske za lice, isperite esenciju, a zatim koristite osvježavajuće hidratantne proizvode.
4. Uradite dobar posaokrema za sunčanjei uklanjanje šminke, radite to tokom cijele godine i koristite kremu za sunčanje kad god izlazite! Vodenu emulziju možete početi koristiti kao podlogu 15-30 minuta prije izlaska, a zatim nanijeti debeli sloj kreme za sunčanje. Funkcija kreme za sunčanje nije samo da spriječi sunce i ultraljubičaste zrake, već i da spriječi starenje i smanji ulazak prašine u pore u zraku.
Prilikom uzimanja atušnoću koristite sredstva za skidanje šminke da uklonite zaštitu od sunca i operite lice čistom vodom. Budući da proizvodi za uklanjanje šminke imaju funkciju čišćenja, nema potrebe za čišćenjem lica. Također bismo trebali dobro obaviti posao hidratacije i dopunjavanja vode u budućnosti.
5. Pijte više tople vode, jedete više povrća i voća i više vježbate može pomoći pri znojenju i detoksikaciji, te ubrzati metabolizam. Obratite više pažnje na dnevne rutine, manje ostanite budni do kasno, jedite manje slatkiša i jedite manje masnih, ljutih, hladnih, prženih, morskih plodova i proizvoda za kosu.
Vrijeme objave: 01.08.2023