Prvo: Što se tiče čišćenja kože, jer suva koža lojne žlijezde proizvode manje ulja i luče manje masnoće, funkcija zaštitnog uljnog filma na površini kože nije baš dobra, a temperatura vode ne smije biti prevruća pri čišćenju. Generalnogovoreći, preporučljivo je koristiti toplu vodu, oko 40℃vode. Kada se kupate ili čistite delove, pokušajte da ne koristite alkalna sredstva za čišćenje, već da koristite neutralne ili kisele, kao što su deca Proizvodi za čišćenje i njegu kože dojenčadi su prikladnijie. Nakon čišćenja potrebno je obratiti pažnju na nanošenje hidratantnih proizvoda za njegu kože kako bi se koža zaštitila od vlage. Povećanje sadržaja vode može poboljšati stanje kože.
Drugo, iz perspektive kozmetike, proizvode za njegu suhe kože treba pažljivo birati. Jedna je da je hidratantna svojstva bolja. Preporučljivo je koristiti neke emulzije ili kreme. Oni koji sadrže hidratantne sastojke, kao što su hijaluronska kiselina i hijaluronska kiselina, imaju bolja hidratantna svojstva. Osim toga, pokušajte što manje koristiti proizvode za njegu kože koji sadrže iritirajuće tvari kao što su izbjeljivanje ili alkohol, jer oni mogu imati efekte čišćenja ili posebne efekte iznutra. Međutim, zbog loše barijerne funkcije suhe kože i odstupanja tolerancije na mnoge stvari, potreban je dodatni oprez pri korištenju proizvoda za njegu kože. Nemojte koristiti iritantne proizvode za njegu kože kako biste pogoršali iritaciju kože.
Treće, razumna prehrana osigurava dovoljno sna. Iz perspektive ishrane, ne radi se samo o tome da ste vegetarijanac. Potrebno je imati uravnoteženu ishranu i jesti visokokvalitetne proteine, kao što su nemasno meso i mlečni proizvodi, koji se ohrabruju. Osim toga, potrebno je dopuniti povrćem, voćem i drugim namirnicama bogatim vitaminima, vlaknima, elementima u tragovima ili žitaricama. Naravno, takođe je neophodno izbegavati jesti osnovne namirnice i imati uravnoteženu ishranu. Uravnotežena ishrana obezbediće koži bogate hranljive materije kako bi poboljšala njeno stanje. Spavanje se podrazumijeva, jer kvalitetan san je koristan za održavanje dobrog stanja kože.
Vrijeme objave: Jul-21-2023